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還有句話說：「上班一杯茶，止乾渴，去焦躁；下班一杯茶，舒筋骨……」茶是全球僅次於水、最多人飲用的飲料，除解渴，對工作壓力大又缺少活動的上班族們來講，真是既能當飲料、又有健身效能的超等好食品。我們的糊口與茶親切相幹，只是前人品茗為的是怡情養性，現代人品茗則考究多功能，例如吃飽要品茗去油解膩，又忙又累時要品茗提神。
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